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Por que as tigelas de aço inoxidável são obrigatórias para cozinhas comerciais e compradores em massa

Se você está no setor de serviços de alimentação-se está administrando um restaurante, gerenciando uma cozinha de hotel ou buscando uma empresa de catering-você entende a importância de ferramentas duráveis, higiênicas e econômicas. O atacado de tigelas de aço inoxidável é um dos investimentos mais essenciais para cozinhas comerciais, e aqui está por que elas continuam sendo a melhor opção para chefs e compradores a granel em todo o mundo.

Jiggers de aço inoxidável premium para bares, restaurantes e etiquetas particulares

Quando se trata de precisão e durabilidade atrás do bar, um jigger de aço inoxidável é uma ferramenta essencial para todos os barmans profissionais. Esteja você executando um bar ocupado, gerenciando uma cadeia de hotéis ou lançando seu próprio kit de coquetéis de marca, oferecemos uma gama completa de jiggers de qualidade de alimentos construídos para uso comercial.

Onde comprar copos de vinho de aço inoxidável inquebrável a granel?

Para cafés, bares, hotéis, organizadores de eventos e empresas que procuram atualizar seus drinques, os copos de vinho inquebráveis em aço inoxidável estão se tornando a solução preferida. Eles não apenas fornecem durabilidade e segurança, mas também são reutilizáveis, portáteis e ideais para uso externo e comercial.

Por que os copos de vinho de aço inoxidável são a escolha perfeita para uso moderno ao ar livre e comercial

No mundo acelerado e consciente da hoje, os copos de vinho de aço inoxidável estão subindo em popularidade-não apenas para sua aparência elegante e moderna, mas também por sua funcionalidade e sustentabilidade.

O melhor guia para vasos de café em aço inoxidável

Esteja você se preparando em casa, gerenciando um café ou adquirindo produtos para uso de hotéis, uma cafeteira de aço inoxidável é uma ferramenta essencial para qualquer amante ou profissional de café. Combinando estilo, retenção de calor e qualidade duradoura, é a escolha inteligente para uso diário e comercial.

Sua fábrica de bandeja de aço inoxidável confiável para suprimentos globais de B2B

Como fabricante confiável de bandeja de aço inoxidável, especializamos -se em suprimentos de OEM e em massa para empresas em todo o mundo. Nossas bandejas são amplamente utilizadas em setores de serviço de alimentação, médico, hospitalidade e industrial, apoiados por preços competitivos e qualidade consistente.

Canecas de café em aço inoxidável de aço inoxidável

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3D Gravado Copo de aço inoxidável esférico e barroco: onde a arte encontra a utilidade

O Skycrops 3D gravado copo de aço inoxidável esférico barroco é uma louça de bebida revolucionária que combina arte e funcionalidade. Criado a partir de aço inoxidável premium 304, garante durabilidade, resistência à corrosão e segurança alimentar para várias bebidas.

Skycrops 17oz de vinhos de aço inoxidável barroco de 17 onças: GRATA DE ALIMENTOS, Versátil para uso externo e doméstico

Este artigo apresenta os copos de vinho em aço inoxidável barroco de Skycrops. Feito de material de qualidade alimentar, eles são resistentes à corrosão e à prova de quebra, adequados para vários cenários. Combinando arte barroca com design moderno, o revestimento preto/cobre é estético e prático, e eles são leves e portáteis.
Certificações.

7 maneiras de tornar sua dieta mais saudável em 2019

7 maneiras de tornar sua dieta mais saudável em 2019

2019-01-05 09:24:30
A doutora Lesley Lutes, professora associada de psicologia na Universidade da Colúmbia Britânica, disse: "As pessoas estabeleceram metas irrealistas (saudáveis) e estão tentando fazer mudanças abrangentes". Comportamento muito insalubre ou muito saudável torna-se insustentável, fazendo você se sentir privado de seus direitos e fazendo com que você esteja fadado ao fracasso ".


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É por isso que defendemos uma abordagem mais realista: tente alguns pequenos ajustes. Isso torna a mudança possível, não assustadora, e você verá sua saúde melhorada. Lutz disse: "Você tem muitas escolhas de dieta todos os dias, então mesmo que você só mude de vez em quando, vai ser bom".

Pesquisas de cientistas da University of South Australia apóiam essa estratégia. Eles descobriram que apenas 25% dos alimentos discricionários (como sobremesas, lanches e bebidas açucaradas) foram substituídos por alimentos saudáveis, o que melhorou muito a qualidade da dieta global - a ingestão de açúcar diminuiu em quase 21% e as calorias diminuíram em quase 4%. A ingestão de proteína aumentou em cerca de 2%.


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Isso significa que coisas simples como trocar uma fruta com alguns biscoitos podem ter um grande impacto em ajudá-lo a seguir um hábito alimentar mais saudável. Aqui estão sete estratégias que você pode usar para construir sua própria dieta saudável e personalizada.
1. Coma alimentos saudáveis ​​que você gosta
Um estudo realizado pela Hankamer School of Business da Baylor University em 2016 descobriu que mesmo pessoas com pouca capacidade de autocontrole podem desviar sua atenção dos alimentos de "evitação" dos pesquisadores para "Perto de" alimentos, você também pode obter uma dieta saudável. Não tente se forçar a comer alimentos saudáveis ​​que você odeia (como couve), nem os alimentos não saudáveis ​​(bolos) que você gosta.
"Procurando deliciosos alimentos saudáveis ​​como morangos - você pode achar que depois de desfrutar de uma grande tigela de frutas frescas, você não quer mais comer bolos de chocolate", disse Meredith David, principal autor do estudo. (Meredith David) disse.
2. Cozinhando para você
Em comparação com pessoas que comem menos de três vezes por semana em casa, as pessoas que comem cinco ou mais vezes por semana são 28% menos propensas a estar acima do peso e 24% menos propensas a ter excesso de gordura corporal. Isto é baseado em um estudo publicado na edição de 2017 do International Journal of Behavioral Nutrition and Physical Activity. O estudo envolveu mais de 11.000 pessoas. Pesquisadores descobriram que as pessoas que comem em casa comem mais frutas e vegetais.
3. Coma legumes primeiro


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Se você não comer vegetais suficientes, pode ser porque você os deixou participar de um jogo que eles não vencerão. O Dr. Traci Mann, autor do professor assistente de psicologia da Universidade de Minnesota e autor do livro Secrets From the Eating Lab (2015), explica: "Pesquisa Mostra que quando você compete com outras pessoas pelos legumes na chapa, você vai comer Menos." "Mas quando você come legumes sozinho, você vai comer mais."
Mann estudou essa estratégia com estudantes universitários e pré-escolares - comendo apenas vegetais antes das refeições, mas achou que funcionaria para qualquer um. Ela sugeriu: “Faça uma salada, sente-se e coma, e depois coloque outra comida na mesa.” “Você não só vai comer mais verduras, mas também vai comer mais, então você vai comer quando você comer. Menos."
4. Um dia por semana sem carne
Um estudo publicado no JAMA Internal Medicine em 2016 descobriu que a substituição de proteína animal por uma quantidade igual de proteína vegetal pode reduzir a mortalidade, especialmente a mortalidade por doença cardíaca. Então, mude seu hambúrguer para uma versão vegetariana.
5. Comer um café da manhã melhor
Estudos têm mostrado que comer um café da manhã rico em proteínas (como iogurte ou ovos) ajuda a prevenir o ganho de peso, promove a perda de peso e reduz a ingestão de calorias durante a noite.
6. Faça pequenos lanches mais satisfatórios

Você não precisa desistir de seus doces favoritos, mas você pode comer menos e comer mais lanches. O segredo é usar seu coração. Concentre-se totalmente no sabor e textura da comida. Isso ajudará você a se sentir satisfeito em comer menos.
7. Substitua a bebida açucarada por água
Nós todos sabemos que o refrigerante não é a bebida mais saudável. Mas um estudo recente mostra que a substituição de uma única porção de água por dia pode ajudar a reduzir a ingestão de calorias e o risco de obesidade, reduzindo o risco de desenvolver diabetes tipo 2 em 14% a 25%. .
Também confira sua ingestão de suco. Até 100% de suco pode fornecer muitas calorias e açúcar para sua dieta. Para uma dieta mais saudável, limite-se a 120ml por dia.
Você também pode usar um liquidificador para transformar a fruta inteira em um líquido ou mexa em um shake de frutas; você pode pegar a fibra da fruta.