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Four à pizza d'extérieur : le mélange parfait entre cuisine et vie en plein air

Le four à pizza d'extérieur n'est pas seulement un outil de cuisine, mais aussi un symbole de style de vie. Il vous permet de profiter du plaisir de préparer de délicieuses pizzas en plein air sans restrictions d'espace, ajoutant ainsi une expérience unique et distinguée à vos rassemblements en plein air.

"Shenzhen E-BON Industrial Co., Ltd." est apparu au Salon international des produits pour la maison de Chicago 2024

« The Inspired Home Show 2024 » (Chicago International Home Furnishings Show 2024) à Chicago s'est tenu à McCormick Place du 17 au 19 mars, attirant les élites de l'industrie de l'ameublement et les visiteurs professionnels du monde entier. E-BON a participé au salon avec ses produits innovants en acier inoxydable, présentant ses dernières réalisations dans les domaines de la vaisselle en acier inoxydable, des ustensiles de cuisine, des outils de barbecue en plein air et des outils à café.

Seau à glace tendance en acier inoxydable pour l'été

Afin de faire face à l'été chaud, nous vous avons proposé un compagnon de boisson incontournable : un seau à glace à double couche en acier inoxydable à bouche inclinée. Ce seau à glace a non seulement des performances de refroidissement efficaces, mais dispose également d'une sélection colorée de couleurs et d'un design innovant en biseau à double couche, ce qui en fait un choix accrocheur pour les réunions de famille, les fêtes et les occasions d'affaires.

Shaker à cocktail Boston de style Steampunk

Ce shaker à cocktail Boston est fabriqué à partir de matériaux métalliques de haute qualité, garantissant la durabilité et la stabilité du produit. Grâce à un savoir-faire exquis, nos artisans combinent le charme rétro du steampunk avec un design moderne pour vous proposer un article de bar avec une apparence exquise et une excellente texture, qui peut montrer votre personnalité, qu'il soit utilisé pour des fêtes à domicile ou des bars professionnels. goût professionnel et charme unique.

Art baroque : les verres à vin en forme d'œuf en acier inoxydable fleurissent avec un style unique

Ce verre à vin est fabriqué en acier inoxydable de haute qualité, ce qui garantit sa durabilité et sa facilité de nettoyage. Le design unique en forme d'œuf ajoutera confort et élégance à votre expérience de consommation, que ce soit en tenant ou en dégustant.

Verre à vin gravé en forme d'œuf, montrant le goût et l'élégance

Verre à champagne en acier inoxydable de style baroque

Cette flûte à champagne est fabriquée en acier inoxydable de haute qualité, qui est non seulement robuste et durable, mais également facile à nettoyer et à entretenir. Le matériau en acier inoxydable rend la tasse antirouille et résistante à la corrosion, ce qui la rend très adaptée à une utilisation à long terme. Sa forme classique de verre à vin le rend confortable à tenir et s'adapte parfaitement à votre main, rendant votre expérience de dégustation de vin plus confortable.

Comment faire passer votre jeu de barman au niveau supérieur ?

L'ensemble shaker à cocktail en acier inoxydable, avec sa couleur bronze exquise et son motif unique de tête de cerf gravé, montre un style baroque unique et noble. Cet ensemble shaker à cocktail n'est pas seulement un outil de barman pratique, mais aussi une œuvre d'art exquise, combinant parfaitement fonctionnalité moderne et éléments de design élégants anciens.

Quel est le charme des outils à cocktail baroques ?

Cet ensemble de bar en acier inoxydable gravé noir représente le luxe et l'élégance du style baroque. Chaque pièce de bar est magnifiquement gravée d'un motif de tête de cerf, soulignant la noblesse et la sophistication. Qu'il s'agisse d'une petite réunion à la maison, d'un moment de détente au bar ou d'un banquet d'affaires, cet ensemble de coffrets à vin peut mettre en valeur votre goût et votre identité et ajouter un sentiment de qualité à l'expérience de consommation.
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Les légumes à feuilles vertes peuvent-ils améliorer le cerveau des gens?

Les légumes à feuilles vertes peuvent-ils améliorer le cerveau des gens?

2019-01-28 14:00:46
En hiver, les gens trouvaient que le prix des légumes à feuilles vertes était beaucoup plus élevé que celui de la saison chaude. Beaucoup de gens ont estimé que cela n'en valait pas la peine. Ils ne voulaient pas acheter de légumes à feuilles vertes. Ils utilisaient des radis et des pommes de terre pour l’hiver et pensaient vivre.

Cependant, beaucoup de gens ne pensaient pas à un problème:

Les légumes à feuilles vertes ne peuvent-ils vraiment pas manger? Si vous ne mangez pas, quel genre de perte de santé y aura-t-il?

J'ai souvent dit que des recherches suggéraient que la consommation de légumes à feuilles vert foncé était bénéfique pour la prévention du cancer du poumon, du cancer du sein, des fractures et des maladies cardiovasculaires artérioscléreuses.



Si ces raisons ne suffisent pas pour que les gens insistent pour manger des légumes à feuilles vertes chaque jour, alors si vous connaissez les résultats d'une nouvelle étude, vous serez peut-être plus motivé pour manger des légumes à feuilles vertes, et ce ne sera pas toujours parce que le prix de les légumes augmentent de un ou deux dollars. Se plaint.

Un journal universitaire bien connu appelé "Neurology" a publié un article dans lequel il était établi que la consommation quotidienne de légumes à feuilles vertes était efficace pour prévenir le déclin cognitif. (Nom de l'article: Étude prospective sur le déclin des légumes à feuilles vertes et leurs capacités cognitives)

L'étude sur la mémoire et le vieillissement a inclus 960 sujets âgés de 58 à 99 ans, tous deux d'âge moyen et plus âgés.

Les chercheurs ont découvert leur contenu diététique et effectué des évaluations cognitives répétitives avec une période de suivi moyenne de 4,7 ans. Ces tests comprenaient la mémoire des épisodes, la mémoire de travail, la mémoire sémantique, la mémoire visuelle et la capacité visuospatiale, ainsi que la vitesse de perception. Au total, 19 outils de test ont été utilisés. Chaque sujet a reçu au moins deux tests, 52% des sujets ont reçu plus de 5 tests et le plus grand nombre a reçu 10 tests.

L'étude a révélé que le nombre de légumes à feuilles vertes affectait de manière significative le taux de déclin cognitif avec l'âge (Figure, le groupe Q5 le plus ingéré était significativement plus lent que le groupe Q1 dont la consommation était la plus faible).



Même si on élimine l'influence de nombreux autres facteurs, il peut être confirmé que la consommation de légumes à feuilles vertes est bénéfique pour retarder le déclin des capacités cognitives des personnes âgées. La chose la plus étonnante est que le groupe qui consomme le plus de légumes à feuilles vertes a l’avantage de posséder des capacités cognitives aussi jeunes que 11 ans par rapport au groupe le moins important! Les chercheurs pensent que cela peut être dû à une variété d'ingrédients de soins de santé contenus dans les légumes à feuilles vertes.
Par rapport aux autres légumes, les légumes à feuilles vertes sont particulièrement riches en vitamine K (chlorophylle) et en acide folique. La teneur la plus élevée en α-tocophérol dans les légumes est également riche en lutéine et en β-carotène, qui est également la principale source alimentaire de nitrates. En outre, ils contiennent des flavonoïdes tels que le kaempférol.

Par conséquent, selon les données de la base de données sur les nutriments, ils ont analysé la consommation de nutriments et d’ingrédients sains de ces personnes âgées et ont constaté qu’il n’y avait pas de relation significative entre l’apport en β-carotène et la capacité cognitive, mais d’autres ingrédients. Plus l'apport en vitamine K, en acide folique, en lutéine, en nitrate, en kaempférol et en alpha-tocophérol est faible, moins la capacité cognitive diminue.


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En fait, pour atteindre une telle capacité cognitive, il n’est pas nécessaire de manger des légumes dans le bassin. Les chercheurs pensent que consommer une seule portion de légumes à feuilles vertes par jour peut aider à retarder le déclin cognitif dû à l'âge.

En fait, les études épidémiologiques confirment depuis longtemps qu’une plus grande consommation de fruits et de légumes est bénéfique pour prévenir un déclin cognitif causé par l’âge, mais une analyse plus poussée a montré que seuls les légumes à feuilles vertes jouent un rôle important.

Dans cette étude, le nombre de légumes n'était pas beaucoup.

Les légumes à feuilles vertes qui doivent être cuits, tels que les épinards et le chou frisé, ne contiennent qu'une demi-tasse après la cuisson (1/2 tasse cuite);

Pour les légumes à feuilles vertes tels que la laitue verte, une partie est une tasse de légumes crus.

En bref, un plat à feuilles vertes représente probablement 80 à 100 grammes de poids brut. Selon les recommandations des directives diététiques chinoises,


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Chaque jour, entre 300 et 500 grammes de légumes, la moitié des légumes noirs, principalement des légumes à feuilles vertes, vous pouvez en manger 150 à 200 grammes par jour.

Si vous avez des taux élevés de lipides sanguins, de sucre dans le sang, d'ostéoporose, d'obésité, etc., il est recommandé de manger plus.

Beaucoup de gens demandent encore: quels légumes sont inclus dans les légumes à feuilles vertes?

Ce sont les légumes dont les feuilles sont vert foncé et la proportion de feuilles est grande, y compris:

Chou, canola (y compris diverses variétés), farine de colza (y compris le chou), chou frisé, feuilles de moutarde, choucroute, poireaux, épinards, fenouil, choucroute, cresson, coriandre (échalotes), échalotes, poireaux, ail vert, asperge, chèvrefeuille légumes de blé oléagineux, laitue verte (pas de laitue en boule de couleur claire).

Il comprend également les tiges vert foncé et les légumes à fleurs tendres tels que les asperges et les brocolis.

Il y a aussi du chou frisé étranger, du chou vert foncé, des choux de Bruxelles, etc.


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Leur valeur nutritionnelle et leur valeur pour la santé sont vraiment élevées, et seule la Chine peut produire des légumes à feuilles vert foncé pour plus d’un milliard de personnes, et le prix moyen est bien inférieur au niveau international.

Bien que le coût de production soit élevé en hiver et que les pertes de transport soient importantes, le prix des légumes à feuilles vertes augmente. Toutefois, compte tenu de leurs avantages, il vaut la peine d’économiser de l’argent pour la consommation de poisson et de fruits de mer, de snacks à base de biscuits, de snacks et de sucreries, et de mettre à prix bas. Les produits de santé sont sauvés, achetez chaque jour un demi-catty de légumes à feuilles vertes, plus dignes de leur santé. N'oubliez pas de garder trop d'huile et de sel lors de la cuisson!