Presta attenzione al corpo, non lasciare che la malattia "approfitti"

Con l'arrivo dell'alta stagione del Festival di Primavera. Ci sono sempre più persone che visitano la casa e visitano i parenti e viaggiano, e il Festival di Primavera di quest'anno è particolarmente presto. La maggior parte della gente pensa a come comprare auto, biglietti aerei e raggiungere le loro destinazioni prima del 30, con amici e familiari. Per la stagione festiva. Ricorda a tutti di prestare attenzione al corpo quando sei di fretta, non lasciare che la malattia "approfitti del virtuale".

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Il problema principale nel mantenere una buona salute durante il viaggio è quello di prestare sempre attenzione all'igiene dei prodotti alimentari e di evitare che "la malattia entri in bocca".
Il frutto deve essere lavato o sbucciato per mangiare. Mangiare meloni deve essere sbucciato. Oltre alla contaminazione da pesticidi, frutta e frutta sono anche contaminati da agenti patogeni o parassiti durante la raccolta e la commercializzazione.
Tratta ogni pasto con cautela e devi essere affamato. I ristoranti e i ristoranti di fascia alta possono generalmente mangiare con fiducia, le bancarelle di cibo possono scegliere di mangiare, bancarelle o vendere lungo la strada (vendere i carretti) non mangiare. Sebbene nel viaggio ci siano molte situazioni affamate, il cibo dei venditori ambulanti non può essere toccato. Se hai fame, stai solo scherzando.

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Impara a identificare la salute del ristorante. Lo standard generale di qualifica dovrebbe essere: avere un permesso di igiene, avere una fonte di acqua pulita, avere attrezzature di disinfezione, materiali alimentari freschi, niente zanzare, attrezzature antipolvere, ambiente pulito, nessun contatto con cibo, denaro e cibo.

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Controllare la dieta su una barca o un aereo. Quando si guida una linea, perché non ci sono esercizi

Se condizione, il processo di digestione del cibo è prolungato e la velocità è rallentata. Se la dieta non è controllata, inevitabilmente aumenterà il carico del tratto gastrointestinale e causerà disturbi allo stomaco.