Faites attention au corps, ne laissez pas la maladie "en profiter"

Avec l'arrivée de la haute saison de la fête du printemps. De plus en plus de personnes visitent leur pays, rendent visite à leurs parents et voyagent, et le festival de printemps de cette année est particulièrement précoce. La plupart des gens se demandent comment acheter des voitures, des billets d'avion et se rendre à destination avant le 30, avec leurs amis et leur famille. Pour la saison des fêtes. Rappelez à tout le monde de faire attention au corps lorsque vous êtes pressé, ne laissez pas la maladie «profiter du virtuel».

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Le principal problème pour rester en bonne santé pendant le voyage est de toujours faire attention à l’hygiène alimentaire et d’empêcher "les maladies de pénétrer dans la bouche".
Le fruit doit être lavé ou pelé pour être mangé. Manger des melons doit être pelé. En plus de la contamination par les pesticides, les fruits et les fruits sont également contaminés par des agents pathogènes ou des parasites lors de la récolte et de la commercialisation.
Traitez chaque repas avec prudence, et vous devez avoir faim. Les restaurants haut de gamme servant des aliments et des boissons peuvent généralement manger en toute confiance, tandis que les stands de nourriture peuvent choisir de manger, vendre ou vendre dans la rue (vente de chariots) sans manger. Bien que le voyage comporte de nombreuses situations de faim, la nourriture des vendeurs de stands ne peut pas être touchée. Si vous avez faim, vous rigolez.

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Apprenez à identifier la santé du restaurant. La norme générale de qualification devrait être: avoir un permis d’hygiène, avoir une source d’eau propre, avoir un équipement de désinfection, des aliments frais, aucun moustique, un équipement anti-poussière, un environnement propre, aucun contact avec de la nourriture, de l’argent et de la nourriture Assez loin.

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Régime alimentaire en bateau ou en avion. Lorsqu’on fait une ligne, parce qu’il n’ya pas d’exercices

Dans ce cas, le processus de digestion des aliments est prolongé et la vitesse ralentie. Si le régime alimentaire n'est pas contrôlé, cela alourdira inévitablement le fardeau du tractus gastro-intestinal et provoquera des maux d'estomac.