Domicile > Nouvelles > Nouvelles de l'industrie > Ces aliments doivent être consommés avant l'entraînement et la compétition
Nouvelles
Nous contacter
Ajoutez: 1006-1008, Huatong Building, Sungang East Road, Luohu District, Ville de Shenzhen, Chine Tél: + 86-755-33221366 + 86-755-33221388 + 86-755-33221382 +8 ...
Contacter maintenant
Nouvelles

Four à pizza d'extérieur : le mélange parfait entre cuisine et vie en plein air

Le four à pizza d'extérieur n'est pas seulement un outil de cuisine, mais aussi un symbole de style de vie. Il vous permet de profiter du plaisir de préparer de délicieuses pizzas en plein air sans restrictions d'espace, ajoutant ainsi une expérience unique et distinguée à vos rassemblements en plein air.

"Shenzhen E-BON Industrial Co., Ltd." est apparu au Salon international des produits pour la maison de Chicago 2024

« The Inspired Home Show 2024 » (Chicago International Home Furnishings Show 2024) à Chicago s'est tenu à McCormick Place du 17 au 19 mars, attirant les élites de l'industrie de l'ameublement et les visiteurs professionnels du monde entier. E-BON a participé au salon avec ses produits innovants en acier inoxydable, présentant ses dernières réalisations dans les domaines de la vaisselle en acier inoxydable, des ustensiles de cuisine, des outils de barbecue en plein air et des outils à café.

Seau à glace tendance en acier inoxydable pour l'été

Afin de faire face à l'été chaud, nous vous avons proposé un compagnon de boisson incontournable : un seau à glace à double couche en acier inoxydable à bouche inclinée. Ce seau à glace a non seulement des performances de refroidissement efficaces, mais dispose également d'une sélection colorée de couleurs et d'un design innovant en biseau à double couche, ce qui en fait un choix accrocheur pour les réunions de famille, les fêtes et les occasions d'affaires.

Shaker à cocktail Boston de style Steampunk

Ce shaker à cocktail Boston est fabriqué à partir de matériaux métalliques de haute qualité, garantissant la durabilité et la stabilité du produit. Grâce à un savoir-faire exquis, nos artisans combinent le charme rétro du steampunk avec un design moderne pour vous proposer un article de bar avec une apparence exquise et une excellente texture, qui peut montrer votre personnalité, qu'il soit utilisé pour des fêtes à domicile ou des bars professionnels. goût professionnel et charme unique.

Art baroque : les verres à vin en forme d'œuf en acier inoxydable fleurissent avec un style unique

Ce verre à vin est fabriqué en acier inoxydable de haute qualité, ce qui garantit sa durabilité et sa facilité de nettoyage. Le design unique en forme d'œuf ajoutera confort et élégance à votre expérience de consommation, que ce soit en tenant ou en dégustant.

Verre à vin gravé en forme d'œuf, montrant le goût et l'élégance

Verre à champagne en acier inoxydable de style baroque

Cette flûte à champagne est fabriquée en acier inoxydable de haute qualité, qui est non seulement robuste et durable, mais également facile à nettoyer et à entretenir. Le matériau en acier inoxydable rend la tasse antirouille et résistante à la corrosion, ce qui la rend très adaptée à une utilisation à long terme. Sa forme classique de verre à vin le rend confortable à tenir et s'adapte parfaitement à votre main, rendant votre expérience de dégustation de vin plus confortable.

Comment faire passer votre jeu de barman au niveau supérieur ?

L'ensemble shaker à cocktail en acier inoxydable, avec sa couleur bronze exquise et son motif unique de tête de cerf gravé, montre un style baroque unique et noble. Cet ensemble shaker à cocktail n'est pas seulement un outil de barman pratique, mais aussi une œuvre d'art exquise, combinant parfaitement fonctionnalité moderne et éléments de design élégants anciens.

Quel est le charme des outils à cocktail baroques ?

Cet ensemble de bar en acier inoxydable gravé noir représente le luxe et l'élégance du style baroque. Chaque pièce de bar est magnifiquement gravée d'un motif de tête de cerf, soulignant la noblesse et la sophistication. Qu'il s'agisse d'une petite réunion à la maison, d'un moment de détente au bar ou d'un banquet d'affaires, cet ensemble de coffrets à vin peut mettre en valeur votre goût et votre identité et ajouter un sentiment de qualité à l'expérience de consommation.
Certifications

Ces aliments doivent être consommés avant l'entraînement et la compétition

Ces aliments doivent être consommés avant l'entraînement et la compétition

2018-11-22 11:31:20
Avant de courir de longues distances:


Courir sur de longues distances est généralement défini comme 60 minutes ou plus. Lizzie Kasparek, nutritionniste sportive au Sanford Sports Science Institute aux États-Unis, a déclaré que le régime alimentaire avant la course sur longue distance équivaut au petit-déjeuner à manger le jour de la compétition.


Mule moscou, fournisseur, porcelaine

Courir sur de longues distances consomme plus d'énergie que le sprint, ce qui signifie que la nourriture consommée avant la course est relativement plus longue et que le temps de digestion est plus long. Par conséquent, Caspalek recommande aux coureurs de manger de la nourriture 2 à 4 heures à l'avance.

«Que vous vous donniez quelques heures ou seulement une heure pour digérer, concentrez-vous sur les glucides», a déclaré Kasparek. Parce que les glucides sont utilisés préférentiellement dans le corps, ils peuvent rapidement fournir de l'énergie au corps. Les bananes, les flocons d'avoine, le riz, les bagels, le beurre d'arachide, etc. sont de bons choix.


china en acier inoxydable Cocktail Shaker fournisseur

Recommandé: Un petit bol de gruau avec quelques bananes. Si votre estomac est trop sensible, vous pouvez choisir de manger un demi-bagel avec du beurre d'arachide ou du riz blanc.

Avant l'entraînement sprint / intermittent:

En général, l'entraînement au sprint ne dure pas plus de 60 minutes. Bien que cet entraînement soit court, il est très fort et consomme moins de calories que les longues courses. Par conséquent, vous devez toujours consommer des glucides et certains coureurs peuvent avoir besoin de reconstituer leurs protéines.

«Vous devez fournir à votre corps des glucides rapides pour une utilisation immédiate», a déclaré Kasparek.

Recommandé: yaourt ordinaire aux myrtilles ou aux bananes, ou une petite quantité de céréales sèches au beurre de cacahuète.

Avant de courir facilement:

Kaspalik a déclaré que la majeure partie de la nourriture n'est pas nécessaire avant d'être facile à utiliser car elle ne consomme pas beaucoup d'énergie.


Chine Articles ménagers Fabricant

Si vous courez facilement le matin, vous n'avez pas besoin de manger avant de courir. Après le petit-déjeuner, vous pourrez prendre votre petit-déjeuner afin que votre corps récupère. À l'heure actuelle, le petit-déjeuner nécessite 15 à 25 grammes de protéines en plus des glucides.

Si c'est facile l'après-midi, omettez simplement votre thé de l'après-midi, mais Kasparek recommande le dîner.

Recommandé: Prenez les œufs le matin avec du pain grillé ou du lait avec des flocons d'avoine. Infuser avec du poisson et du riz après avoir couru dans l'après-midi ou le soir.

Avant le match:

Un gros tabou dans le régime alimentaire avant le match est de manger des aliments étranges. Si vous jouez sur une courte distance, telle que 5K ou 10K, la nourriture que vous mangez avant le match doit être à peu près la même que celle que vous mangez avant l'entraînement sprint / intermittent. Si vous jouez à demi-cheval ou à cheval complet, la nourriture que vous mangez avant le match doit être à peu près la même que celle utilisée avant l’entraînement longue distance. Mais rappelez-vous, vous devez vous donner suffisamment de temps pour digérer.