Dieet om af te vallen en maagperforatie te veroorzaken
Een 15-jarig meisje uit Jiangsu, China, begon begin maart van dit jaar af te vallen. Eet minder, eet niet, maar drink 's avonds afslankthee. Twee maanden later kreeg haar bovenbuik plotseling hevige pijn, gepaard gaand met misselijkheid en braken. Nadat het naar de spoedeisende hulp is gestuurd, is het gevolg van overmatig diëten veroorzaakt door maagperforatie!
Afvallen is nog steeds afhankelijk van lichaamsbeweging en gezond eten. Alleen een dieet volgen en afvallen zal je gezondheid ernstig schaden. Wat erger is, het is ook gemakkelijk om te rebounden. Dus ga alsjeblieft niet meer af om af te vallen. In het proces van gewichtsverlies, zou een goede dieetcontrole moeten zijn, maar een dieet is de verkeerde aanpak.
Roestvrijstalen maatlepel fabriek
Wat is het gevaar van een dieet om af te vallen?
1, menstruatiestoornissen
Op korte termijn diëten om het gewicht te verminderen, is de meest directe prestatie voor vrouwen het verstoren van de menstruatiecyclus, minder menstruatie of zelfs geen menstruatie. Dit zijn allemaal te wijten aan onjuiste methoden voor gewichtsverlies die het hormoonmetabolisme kunnen beïnvloeden, wat kan leiden tot menopauze of menstruatiestoornissen.
2, immuniteit verminderen
Het lichaam heeft een bepaalde hoeveelheid voeding nodig om te opereren. Eenvoudige overconsumptie kan alleen het tekort aan voedingsstoffen veroorzaken dat het lichaam nodig heeft, wat leidt tot een afname van de immuunfunctie en de gezondheid van het lichaam. Na verloop van tijd voelt het moe, zwak en prikkelbaar en neemt de infectie toe. De kans op epidemische ziekten is ook gemakkelijk om verkouden te worden, rugpijn enzovoort.
3, eenvoudig te rebound
Vanwege het gewichtsverlies tijdens een dieet, zijn water, uitwerpselen en vet omkeerbaar, relatief eenvoudig opnieuw te maken en spieren zijn onomkeerbaar, spierverlies en zullen in principe niet gemakkelijk teruggroeien. Het spierweefsel wordt verbruikt en het vet wordt niet verminderd. Hoewel het gewicht wordt verlaagd, wordt ook de metabole capaciteit verminderd. Zodra het normale dieet is hersteld, wordt het basale metabolisme verlaagd, wordt de bovengrens verlaagd en wordt het voedsel dat wordt gegeten omgezet in vet en vervolgens teruggeslagen.
Stainless Steel Mearsuring Cup leverancier china
4. Het basaal metabolisme neemt af
Vanwege het gebrek aan voeding in het langetermijndieet, kunnen de normale activiteiten van lichaamsfuncties niet worden gehandhaafd en wordt het basaal metabolisme verlaagd. Dientengevolge, in plaats van het doel van gewichtsverlies te bereiken, wordt het lichaam meer en meer gehoorzaam.
5, invloed op het geheugen
De drijvende kracht van de hersenen is voornamelijk van vet. Het vet kan de hersenen stimuleren en het vermogen van de hersenen om informatie te verwerken versnellen. Overmatig diëten kan leiden tot onvoldoende inname en opslag van lichaamsvet en het lichaam mist voeding. Als gevolg hiervan worden hersencellen ernstig beschadigd en wordt het geheugen aangetast. invloeden.
6, verminderen seksuele begeerte
Onvoldoende inname van koolhydraten in het menselijk lichaam, het lichaam zal voedsel en lichaamsvet, proteïne in het lichaam omzetten voor gebruik, de metabolietketonen worden in het bloed opgeslagen, de zuur-basebalans van het lichaam wordt vernietigd, zo lang maken mensen geïrriteerd en depressief en verminderd libido.
7, haaruitval, verslechtering van de huid
Snel gewichtsverlies leidt meestal tot onvoldoende inname van voedingsstoffen, wat resulteert in een abnormaal metabolisme in het lichaam, wat haarverlies, haarkleur, geel haar, droog haar, enz. Kan veroorzaken, en de huid kan ook veranderen als gevolg van onvoldoende voedingsstoffen of abnormaal metabolisme van hormonen. Slecht, ruw, vatbaar voor acne enzovoort.
De Lepel van het roestvrij staalroomijs leverancier China
8, osteoporose
Sommige mensen eten niets op een dieet en sommige mensen zijn helemaal niet. Maar weet je? Zeg niet dat je niets eet, zelfs als je alleen fruit en groenten eet, omdat het gemiddelde calciumgehalte in groenten en fruit minder is, en wat nog belangrijker is, het is bijna vrij van vet, wat zal leiden tot wanorde van hormoonafscheiding in het lichaam. Het beïnvloedt de binding van calcium aan botten en is vatbaar voor osteoporose.