Huis > Nieuws > Nieuws uit de sector > 13 gezonde voedingsmiddelen die de eetlust onderdrukken
Nieuws
Neem contact op
Toevoegen: 1006-1008, Huatong gebouw, Sungang East Road, Luohu District, Shenzhen City, China Tel: + 86-755-33221366 + 86-755-33321388 + 86-755-33221382 +8 ...
Contact nu
Nieuws

Skycorps Semi-Auto bak snel Pizza Oven: A Home Culinary Revolution

De Skycorps Semi - Auto Pizza Oven, gemaakt van roestvrij staal, biedt snel bakken en grillen. Maak heerlijke pizza in 5 minuten. Transformeer uw thuiskooking. Pak de jouwe nu!

Het opnieuw uitvinden van de drinkervaring door Skycrops Barokke geëtst roestvrijstalen cocktailglas

Skycrops roestvrij - staal martini -glas, gemaakt van materiaal van voedselkwaliteit, is duurzaam en verbrijzeld. Barokke etsen toont stijl, en het lichtgewicht ontwerp is handig om te dragen, geschikt voor meerdere scenario's.

3D geëtst Moskou Mule Cup: een revolutie in ijzige proeverij met dubbele texturen

Skycrops 3D geëtste mokken: dubbelwandig ijsretentie, roestbestendig staal, barokverlichtingontwerp. Set van 2 voor socialiseren en gifting.

Skycrops geëtst roestvrijstalen wijnglas: smakende esthetiek en pragmatisme

Skycrops geëtst roestvrijstalen wijnglazen verbreken de grenzen van traditionele drinkware met de duurzaamheid van 304 roestvrij staal en op barok geïnspireerde geëtste esthetiek. Versproken, draagbaar, vaatwasmachinebestendig en met een capaciteit van 17 oz-van stedelijke eettafels tot sterrenwilles, definieer het ritueel van elke toast opnieuw.

360 ° automatische rotatie hervormt buitenbakken: hoe Skycrops pizza oven upgrade

360 ° Automatische rotatie en 500 ℃ Bakken-Skycrops Pizza Oven verheft familieparty's naar pro-niveau bakkerijen, perfect voor achtertuin, kamperen en alle buitenfeesten.

Essentials voor buitenbarbecue: Skycorps SpaceBot Smoker Grill

Aliens vallen de aarde binnen? Nee, dit is de rokergrill van Skycrops!

De kunst van het maken van pizza beheersen met de Skycorps Outdoor Pizza Oven

Beperkte tijdaanbieding! Skycrops buitenroestvrij stalen pizza -oven voor slechts $ 99!

Skycorps: 3-minuten feestpizza-expert

Ben je nog steeds ongeduldig omdat traditionele pizza's niet op tijd worden gebakken? Ben je nog steeds boos omdat de pizza van binnen wordt verbrand of niet gelijkmatig gebakken is en niet kan worden gegeten? Skycorps Pizza Oven kan deze twee problemen voor u oplossen!

Space Robot Smoker Grill: een perfecte mix van futuristisch design en klassiek roken

Op onze reis naar het toekomstige koken doorbreken we de traditie en brengen we een product dat innovatief design en culinaire kunst combineert: de Space Robot Smoker. Deze smoker is niet alleen een perfecte metgezel bij het grillen en roken, maar ook een futuristisch kunstwerk, waardoor elk buitenfeest vol verrassingen en plezier zit.

Cyber ​​Pizza Oven: maak uw achtertuinfeest lekkerder en gemakkelijker

Gezinnen die graag genieten van heerlijk eten in de achtertuin hebben eindelijk een handiger en efficiëntere keuze: Cyber ​​Pizza Oven. Deze onlangs gelanceerde pizzaoven is ontworpen voor familiebijeenkomsten, vriendenfeesten en buiten koken, zodat u thuis gemakkelijk heerlijke pizza's kunt maken en een perfect moment kunt creëren om te delen met familie en vrienden.
Certificeringen

13 gezonde voedingsmiddelen die de eetlust onderdrukken

13 gezonde voedingsmiddelen die de eetlust onderdrukken

2018-12-18 10:13:57
Veel mensen zullen dit toegeven: het maakt niet uit hoe je eet of drinkt, je gewicht zal niet stijgen, dit zal de droom zijn van duizenden mensen. Momo wil je vertellen dat het gemakkelijk is, maar helaas is dit niet het geval. Maar we hoeven niet bedroefd te zijn, want er zijn heel veel erg lekker voedsel dat niet alleen je lichaam geen pijn doet, maar ook je eetlust vermindert. We introduceren u 13 gezonde voedingsmiddelen voor gewichtsverlies.


Ice cube Gouden kleurbepalende leverancier

1, zalm

Zalm bevat veel eiwitten en gezonde omega-3-vetzuren. Deze combinatie van voedingsstoffen kan u een langdurige tevredenheid geven. Consumptie van zalm vermindert het risico op het ontwikkelen van obesitas, diabetes en hartziekten.

2, avocado

Avocado is de perfecte bron van gezonde vetzuren en het bevat oliezuur dat het goed gevoede gevoel verlengt, wat helpt om minder calorieën te verbranden in de volgende maaltijden. In één experiment ontdekten Californische onderzoekers dat mensen die drie uur per dag na de lunch avocado's aten, 40% minder voedsel aten.

3, koffie

Cafeïne in dit drankje helpt calorieën te verminderen en elimineert vet. Bovendien kan koffie een eetlustremmend voedingsmiddel zijn dat 0,5-4 uur vóór consumptie consumeert, wat het hongergevoel kan beïnvloeden. Meestal wordt het aanbevolen om ongeveer twee kopjes koffiepoeder (dwz ongeveer 200 mg cafeïne) te nemen om af te vallen. Houd er echter rekening mee dat de dosering kan variëren afhankelijk van uw gezondheid en mogelijke bijwerkingen.
4, Chia-zaden

Chia-zaden kunnen meer dan 11-12 keer zoveel water opnemen, dus het helpt om de maag voller te maken en helpt je om je vol te voelen. Bovendien zal het ook de eetlust verminderen.

5, kokosolie


jigger Japanse stijlfabrikant

Kokosolie verschilt van andere variëteiten omdat het vetzuren bevat met middellange ketenlengtes. Ze worden op een andere manier verteerd, wat een positief effect heeft op de stofwisseling: kokosolie helpt bijvoorbeeld calorieën te verminderen en elimineert buikvet. Het helpt ook de eetlust te verminderen: Studies hebben aangetoond dat mensen die kokosolie consumeren gedurende de dag minder dan 256 kilocalorieën van het normale dieet eten.
Kokosolie is natuurlijk nog steeds een olie, dus leg het niet op alle borden. Het is genoeg om het te vervangen door andere oliën die u voor voedsel bereidt.

6, eieren

Eieren zijn een goedkope en voedzame bron van hoogwaardige eiwitten die ook helpt om de verzadiging te vergroten. Studies hebben bevestigd dat als je eieren eet voor het ontbijt, het je zal helpen minder calorieën te verbranden en gewicht te verliezen. In één experiment werden mensen met een caloriearm dieet verdeeld in twee groepen: sommigen die eierontbijt aten en anderen die andere traditionele ontbijtproducten aten. Het bleek dat mensen die eieren aten meer dan 65% van hun gewicht verloren dan degenen die dat niet deden.

7, chili

Paprika's bevatten een stof genaamd capsaïcine die de eetlust vermindert en helpt bij het elimineren van vet. Studies hebben aangetoond dat het eten van 1 gram rode peper eetlust kan verminderen, honger kan onderdrukken en kan helpen om af te vallen. Maar chili is niet geschikt om te veel te eten.

8, spinazie

Spinazie bevat thylakoïden, die het niveau van leptine verhogen, een hormoon dat de energie-uitwisseling regelt en de honger onder controle houdt. Daarom onderdrukt het thylakoid de eetlust, wat resulteert in gewichtsverlies. Om dit effect te bereiken, volstaat het om 100 gram spinazie per dag te consumeren.


Keukengerei Leverancier China

9, groene thee

Groene thee bevat twee stoffen die helpen om af te vallen: cafeïne en catechines (vooral epigallocatechinegallaat). De eerste helpt vet te verminderen en eetlust te onderdrukken, de tweede bevordert de stofwisseling en helpt vet te verwijderen. De combinatie van deze twee stoffen in groene thee-extracten stelt het lichaam in staat om calorieën efficiënter te verbranden. Daarom hebben onderzoeken aangetoond dat inname van cafeïne en epigallocatechinegallaat het verlies aan calorieën met 4% helpen te verhogen.
De aanbevolen dosis groene thee voor diegenen die afvallen is 250 tot 500 mg per dag.

10, linzen

Linzen zijn zeer nuttig omdat ze grote hoeveelheden foliumzuur, ijzer, kalium, thiamine en mangaan bevatten. Ze hebben ook een grote hoeveelheid eiwitten en vezels die het hongergevoel effectief kunnen wegnemen: er zijn veel eiwitten en vezels die het hongergevoel effectief kunnen wegnemen: het vult de honger, hoewel er minder calorieën zijn. Bovendien is het gemakkelijker te bereiden dan andere bonen.

11, gember

Gemberalcohol met verse gemberwortel helpt om af te vallen. Studies hebben aangetoond dat dagelijkse inname van gingerol helpt om gewicht te verliezen en het niveau van leptine (het hormoon dat de energie-uitwisseling regelt) regelt, wat de eetlust kan belemmeren.

12, havermout

Natuurlijk gaat dit niet over oplosbare havermout, maar over normale havermout. Het bevat veel vezels, waardoor je langer kunt blijven. Bovendien hebben onderzoeken aangetoond dat mensen die havermout eten 31% minder kans hebben om te eten dan mensen die havermout eten.

13, natuurlijke yoghurt

Natuurlijke yoghurt is rijk aan eiwitten die helpen verzadigen. Bovendien bevat het probiotica die goed zijn voor de spijsvertering. Vetvrije yoghurt helpt het risico op obesitas en diabetes type 2 te verminderen. Houd er rekening mee dat vetvrije yoghurt meestal veel suiker bevat en daarom de moeite waard is om te vermijden.