La mauvaise chose à propos de boire du café
E-BON
E-BON
2018-08-30 09:10:33
1. Le mauvais café peut être toxique
Le café de mauvaise qualité contient beaucoup d’impuretés qui peuvent causer des maladies, des maux de tête ou des malaises généraux. Cela peut se produire si vos grains de café sont faits de cassés ou cassés. Même un mauvais grain peut rendre votre tasse de café toxique. Si vous achetez du café de grande qualité, vous n'avez pas à vous soucier de cela.
2, le café peut vous tuer
Oui, si vous buvez de 80 à 100 tasses (environ 23 litres) en peu de temps. Cela va accumuler 10-13 grammes de caféine dans votre corps, ce qui est fatal. Cependant, avant d’atteindre cette dose, vous en vomirez la plus grande partie car 23 litres de liquide sont trop. Même boire 23 litres d'eau peut vous tuer.
3, le café peut causer de l'insomnie
C'est aussi le crédit de la caféine. La quantité maximale de caféine recommandée est de 400 mg, soit environ 4 tasses de café. Si vous êtes sensible à la caféine, utilisez le café avec soin. Vous savez peut-être déjà quelle dose, quel type de café vous convient ou pas. La dose sûre de la paire de caféine est en fait déterminée par notre ADN.
4. Les femmes enceintes peuvent-elles boire du café?
Si vous êtes enceinte, ne dépassez pas une tasse par jour. Étudier les effets du café sur le fœtus a été controversé, mais une chose est certaine: si vous buvez du café pendant la grossesse, la caféine peut affecter le fœtus et votre bébé est très sensible à la caféine. Donc, si vous êtes un gros buveur de café, vous ne pouvez pas arrêter de boire quand vous êtes enceinte, au moins tous les jours avec une tasse de café.
5, les enfants ne devraient pas boire de café
Enfants buvant du café （Fabricant d'articles ménagers en ChineCause peut provoquer l'énurésie. Un sondage a révélé que l'apport en caféine chez les enfants âgés de 5 à 7 ans pouvait augmenter l'énurésie, également connue sous le nom d'énurésie. Il est recommandé de minimiser la consommation de caféine chez les enfants de moins de 12 ans.