Das Schlimme daran, Kaffee zu trinken
E-BON
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2018-08-30 09:10:33
1. Schlechter Kaffee kann giftig sein
Schlechte Qualität Kaffee enthält viele Verunreinigungen, die Krankheit, Kopfschmerzen oder allgemeine Beschwerden verursachen können. Dies kann passieren, wenn Ihre Kaffeebohnen gebrochen oder gebrochen sind. Selbst eine schlechte Bohne kann deine Tasse Kaffee giftig machen. Wenn Sie hochwertigen Kaffeespezialitäten kaufen, müssen Sie sich keine Sorgen machen.
2, Kaffee kann dich töten
Ja, wenn Sie in kurzer Zeit 80-100 Tassen (ca. 23 Liter) trinken. Dies wird 10-13 Gramm Koffein in Ihrem Körper sammeln, was tödlich ist. Bevor Sie jedoch diese Dosis erreichen, erbrechen Sie das meiste, weil 23 Liter Flüssigkeit zu viel sind. Selbst trinken 23 Liter Wasser kann dich töten.
3, Kaffee kann Schlaflosigkeit verursachen
Es ist auch der Kredit von Koffein. Die maximale Menge an Koffein, die wir empfehlen, ist 400 mg, das sind etwa 4 Tassen Kaffee. Wenn Sie koffeinempfindlich sind, verwenden Sie vorsichtig Kaffee. Vielleicht wissen Sie bereits, welche Dosis, welche Art von Kaffee für Sie geeignet ist oder nicht. Die sichere Dosis des Koffeinpaares wird tatsächlich von unserer DNA bestimmt.
4. Können schwangere Frauen Kaffee trinken?
Wenn Sie schwanger sind, überschreiten Sie nicht eine Tasse pro Tag. Die Auswirkungen von Kaffee auf den Fötus zu untersuchen, war umstritten, aber eines ist sicher: Wenn Sie während der Schwangerschaft Kaffee trinken, kann Koffein den Fötus beeinflussen, und Ihr Baby reagiert sehr empfindlich auf Koffein. Also, wenn Sie ein starker Kaffeetrinker sind, können Sie nicht aufhören zu trinken, wenn Sie schwanger sind, zumindest jeden Tag zu einer Tasse Kaffee.
5, Kinder sollten keinen Kaffee trinken
Kinder trinken Kaffee (Haushaltswaren Hersteller in China) Kann zu Bettnässen führen. Eine Umfrage, dass Koffein Aufnahme bei Kindern im Alter von 5-7 Enuresis, auch bekannt als Bettnässen erhöhen kann. Es wird empfohlen, die Koffeinaufnahme von Kindern unter 12 Jahren zu minimieren.