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Como a cafeína é viciante?

Como a cafeína é viciante?

2018-10-30 18:43:53
Quando você consome cafeína, ela irá ocupar o receptor de adenosina no cérebro, e a adenosina é um neuromodulador que causa sonolência. A cafeína funciona bloqueando a adenosina para mantê-lo acordado. Há também evidências de que a cafeína pode estimular o centro de feedback do cérebro e também pode causar ansiedade.



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"O cérebro vai dizer: 'É bom. Como posso voltar?'", Disse Juliano. Se o seu corpo se ajustar à produção de adenosina, uma vez que a ingestão de cafeína pare ou diminua, você pode se sentir cansado, com dor de cabeça, emocionalmente instável ou mesmo com náusea. Simplificando, isso é dependência fisiológica: o corpo está acostumado a uma determinada droga, você precisa tomar uma dose maior para manter a excitação, caso contrário, haverá desconforto, ou seja, sintomas de abstinência.



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Dr. Juliano disse: “As pessoas que consomem regularmente cafeína estão dispostas a gastar dinheiro com cafeína. Em seus olhos, a cafeína também age mais do que o placebo - então o efeito de potencialização da cafeína é o mesmo de outras drogas recreativas ”.



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A dependência fisiológica em si não é necessariamente um problema. Ela está mais preocupada com o vício psicológico. O Manual Diagnóstico e Estatístico de Transtornos Mentais chama de "transtorno da ingestão de cafeína", o que significa que quando uma pessoa é fisiologicamente dependente de cafeína, a fim de evitar sintomas de abstinência. Tomando-o, uma vez que tentei parar, mas mesmo que haja problemas físicos ou psicológicos, ainda não posso deixar de tomar café. Ela apontou que este é o caso de pessoas que têm insônia, mas ainda têm café.