Πώς είναι η εθιστική της καφεΐνης;

Μόσχα μουλάρι προμηθευτής Κίνα

"Ο εγκέφαλος θα πει," Νιώθω καλά, πώς μπορώ να έρθω και πάλι; "είπε ο Δρ. Juliano. Εάν το σώμα σας προσαρμόζεται για την παραγωγή αδενοσίνης, όταν σταματήσει ή μειωθεί η πρόσληψη καφεΐνης, μπορεί να αισθάνεστε κουρασμένοι, πονοκέφαλος, συναισθηματικά ασταθής ή ακόμα και ναυτία. Με απλά λόγια, αυτό είναι φυσιολογικό εθισμό: το σώμα είναι συνηθισμένο σε ένα συγκεκριμένο φάρμακο, πρέπει να πάρετε μια μεγαλύτερη δόση για να διατηρήσετε τον ενθουσιασμό, αλλιώς θα υπάρξει δυσφορία, δηλαδή, συμπτώματα απόσυρσης.

bar κουτάλι κατασκευαστής Κίνα

Ο Δρ. Juliano δήλωσε: "Οι άνθρωποι που καταναλώνουν τακτικά καφεΐνη είναι πρόθυμοι να δαπανήσουν χρήματα για την καφεΐνη. Στα μάτια τους, η καφεΐνη δρα περισσότερο από το εικονικό φάρμακο - έτσι το αποτέλεσμα ενίσχυσης της καφεΐνης είναι το ίδιο με άλλα φάρμακα αναψυχής ».

Κίνα προμηθευτής αναδευτήρα κοκτέιλ από ανοξείδωτο χάλυβα

Ο φυσιολογικός εθισμός δεν είναι απαραίτητα πρόβλημα. Ανησυχεί περισσότερο για τον ψυχολογικό εθισμό. Το Διαγνωστικό και Στατιστικό Εγχειρίδιο Ψυχικών Διαταραχών ονομάζει «διαταραχή πρόσληψης καφεΐνης», πράγμα που σημαίνει ότι όταν ένα άτομο εξαρτάται φυσιολογικά από την καφεΐνη, προκειμένου να αποφεύγονται τα συμπτώματα στέρησης. Λαμβάνοντας αυτό, μια φορά προσπάθησε να σταματήσω, αλλά ακόμα κι αν υπάρχουν σωματικά ή ψυχολογικά προβλήματα, δεν μπορώ να βοηθήσω παρά να πίνω καφέ. Τόνισε ότι αυτό ισχύει για τους ανθρώπους που έχουν αϋπνία αλλά εξακολουθούν να έχουν καφέ.