Πώς σου αρέσει ο καφές σου;
E-BON
E-BON
2017-06-15 10:15:31
Ο καφές είναι επιβλαβής ή ωφέλιμος για την υγεία, εδώ και δεκαετίες, είναι ένα αμφιλεγόμενο θέμα, αλλά οι περισσότεροι απλώς είναι εικασίες, είτε αυτό το φλιτζάνι μαύρου υγρού είναι μια ευλογία ή μια κατάρα και μπορεί να επιθυμεί να προσφέρει ολοκληρωμένα επαγγελματικά ακαδημαϊκά επιτεύγματα και εμπειρία , Επιτρέψτε σε όλους να πίνουν τα υπόλοιπα εξασφαλισμένα, κοιμούνται άνετα.
Πρώτα απ 'όλα, για να είναι σίγουρος, όχι το στιγμιαίο ποτό υγείας καφέ, η πραγματική αγάπη των ανθρώπων δεν πίνουν στιγμιαίο καφέ, πίνουν φρέσκο μαύρο καφέ, δεν ζάχαρη, μέτρια κατανάλωση είναι ευεργετική για το ανθρώπινο σώμα, αυτός είναι ο τομέας της υγείας και η Συναίνεση της επιστημονικής κοινότητας, τότε, αν ο μαύρος καφές στο ανθρώπινο σώμα και το είδος του αποτελέσματος; Ας το λύσουμε.
Το 2006, ο ισπανικός κατασκευαστής τούβλων Dias, επισημαίνει ότι ο αφρώδης καφές σε υδατοδιαλυτές φυτικές ίνες είναι υψηλότερος από τον χυμό πορτοκαλιού ή το κόκκινο κρασί και ότι ένας μικρός συνεργάτης στη διατροφή ήταν αναισθητοποιημένος.
Όχι μόνο οι κόκκοι καφέ είναι πλούσιοι σε βιταμίνες, όπως το φυλλικό οξύ, η βιταμίνη Β1, η βιταμίνη Β2, η βιταμίνη Β3, η βιταμίνη Β12 και η βιταμίνη C, καθώς και πολλά αντιοξειδωτικά. Ο Δρ Robert Vinson λέει ότι ο καφές περιέχει περισσότερα αντιοξειδωτικά από το τσάι και τα φρούτα και τα λαχανικά, ενώ οι Νορβηγοί πίνουν το 64% των αντιοξειδωτικών. Η αντιοξειδωτική ικανότητα του καφέ, το ψήσιμο, ο σχηματισμός φαινολικού οξέος και οι πρωτεΐνες μελανίνης είναι ισχυρά αντιοξειδωτικά, μπορούν να αναστείλουν αποτελεσματικά την αποκατάσταση των κυττάρων, του καρκίνου, των καρδιαγγειακών παθήσεων, του διαβήτη και της νόσου του Alzheimer και άλλων χρόνιων ασθενειών.
Συνοψίζοντας, ο υγιεινός καφές ακολουθεί τα εξής:
1. Μην το παρακάνετε. Δύο ή τρία ποτήρια ημερησίως θα το κάνουν.
2, επιλέξτε ποικιλίες, επιλέξτε λείανση, πίνετε λιγότερο?
3, μάθετε να απολαύσετε τον μαύρο καφέ χωρίς γάλα ή ζάχαρη.
4, γρήγορη εκχύλιση του καφέ, όπως το φίλτρο αναρρόφησης, το σιφόνι, το φίλτρο χαρτιού καλύτερα.
Λοιπόν, κυριαρχήστε την αρχή του νόμου για την υγεία και τον καφέ υγείας, μπορείτε να βοηθήσετε να διατηρήσετε το χρήσιμο υλικό, να αποφύγετε τα άχρηστα συστατικά, την ευκολία του φλιτζανιού καφέ, το E-BON, Ανοξείδωτο χάλυβα Γαλλική Coffee Press χονδρική πώληση, Για την παροχή υψηλής ποιότητας μηχανή καφέ, θα χρειαστείτε OEM από ανοξείδωτο χάλυβα Mearsuring κουτάλι Ας νιώσετε άνετα στον καφέ σας στο σπίτι.
Το 2006, ο ισπανικός κατασκευαστής τούβλων Dias, επισημαίνει ότι ο αφρώδης καφές σε υδατοδιαλυτές φυτικές ίνες είναι υψηλότερος από τον χυμό πορτοκαλιού ή το κόκκινο κρασί και ότι ένας μικρός συνεργάτης στη διατροφή ήταν αναισθητοποιημένος.
Όχι μόνο οι κόκκοι καφέ είναι πλούσιοι σε βιταμίνες, όπως το φυλλικό οξύ, η βιταμίνη Β1, η βιταμίνη Β2, η βιταμίνη Β3, η βιταμίνη Β12 και η βιταμίνη C, καθώς και πολλά αντιοξειδωτικά. Ο Δρ Robert Vinson λέει ότι ο καφές περιέχει περισσότερα αντιοξειδωτικά από το τσάι και τα φρούτα και τα λαχανικά, ενώ οι Νορβηγοί πίνουν το 64% των αντιοξειδωτικών. Η αντιοξειδωτική ικανότητα του καφέ, το ψήσιμο, ο σχηματισμός φαινολικού οξέος και οι πρωτεΐνες μελανίνης είναι ισχυρά αντιοξειδωτικά, μπορούν να αναστείλουν αποτελεσματικά την αποκατάσταση των κυττάρων, του καρκίνου, των καρδιαγγειακών παθήσεων, του διαβήτη και της νόσου του Alzheimer και άλλων χρόνιων ασθενειών.
Συνοψίζοντας, ο υγιεινός καφές ακολουθεί τα εξής:
1. Μην το παρακάνετε. Δύο ή τρία ποτήρια ημερησίως θα το κάνουν.
2, επιλέξτε ποικιλίες, επιλέξτε λείανση, πίνετε λιγότερο?
3, μάθετε να απολαύσετε τον μαύρο καφέ χωρίς γάλα ή ζάχαρη.
4, γρήγορη εκχύλιση του καφέ, όπως το φίλτρο αναρρόφησης, το σιφόνι, το φίλτρο χαρτιού καλύτερα.
Προηγούμενος : Οι δυσκολίες επεξεργασίας από ανοξείδωτο χάλυβα, ξέρετε;